Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Salmone, carote e taccole
- ½ - 1 cucchiaino di pepe di Cayenna
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di noce moscata in polvere
- 2 pizzichi di pepe bianco macinato
- 4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (150-180 g l'uno, spessore 4 cm)
- 200 g di carote, a rondelle (circa 2 mm)
- 250 g di taccole fresche, a metà
Salsa al mango
- 250 g di mango, la polpa a pezzi (circa 3 cm)
- 50 g di brandy
- 1 cucchiaino di curry in polvere
- 300 g di acqua
- 100 g di panna (35% di grassi)
- 120 g di yogurt naturale
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 1 rametto di prezzemolo, le foglioline, per decorare (optional)
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 2144 kJ / 513 kcal
- Protein
- 37 g
- Carbohydrates
- 18 g
- Fat
- 28 g
- Fibre
- 4 g
In Collections
Alternative recipes
Bicchieri con salmone, gamberetti e avocado
15min
Salmone teriyaki
50min
Uova in camicia con salsa di salmone e avocado
35min
Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo
2h
Noodles con gamberi e avocado
35min
Riso basmati mango e gamberi
45min
Curry di pesce alla cingalese (Ambul thiyal)
1h
Filetti di salmone con grano saraceno e asparagi
40min
Marinatura alla salsa di soia e miele
15min
Couscous all'arancia con salmone al vapore
35min
Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli
1h
Salmone al cartoccio con salsa al melograno, fonduta di porri e patate al vapore
55min