Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

4.7 734 ratings
Prep. 10 min
Total 1 h 20 min
8 porcji

Ingredients

  • liści szpinaku baby, świeżych
    250 g
  • woda wrząca, do sparzenia szpinaku
  • ząbki czosnku
    2 - 3
  • suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
    50 g
  • sera mozzarella pokrojonego na kawałki
    200 g
  • soli
    1 ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 ½ łyżeczki
  • schabu wieprzowego o grubości 1 cm (ok. 800 g), bez kości
    8 plastrów
  • papryki słodkiej, mielonej
    1 czubata łyżeczka
  • wody
    600 g

Nutrition per 1 porcję

Calories 218.9 kcal / 916.4 kJ
Protein 30.3 g
Fat 9.3 g
Carbohydrates 4 g
Fibre 1.4 g
Saturated Fat 4.4 g
Sodium 603.3 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...