日式青椒塞肉

日式青椒塞肉

4.3 7 ratings
Prep. 15 min
Total 35 min
2 人份

Ingredients

  • 猪肉块,去筋 ,切成4cm的块,冷冻30-60分钟
    400 克
  • 洋葱 ,切块
    100 克
  • 5 克
  • 1 茶匙
  • 黑胡椒粉
    1 茶匙
  • 日式酱油 ,淡口的
    1 茶匙
  • 日本清酒
    1 茶匙
  • 1 颗
  • 淀粉
    1 茶匙
  • 青椒
    2 个
  • 淀粉
    3 汤匙
  • 葵花油
    2 汤匙
  • 300 克
  • 日式酱油 ,淡口的
    3 汤匙
  • 味醂
    2 汤匙
  • 2 汤匙
  • 日本清酒
    2 汤匙
  • 淀粉 ,加6茶匙水调和成水淀粉
    3 茶匙

Nutrition per 1 人份

Calories 664 kcal / 2780 kJ
Protein 47.5 g
Fat 25.2 g
Carbohydrates 60.9 g
Fibre 1.3 g

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