Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 gramů sýru parmazánu, na kousky (3 cm)
- 1 stroužek česneku
- 250 gramů kuřecích prsou, bez kostí na kousky (2-3 cm)
- 100 gramů čerstvého špenátu, omytého a osušeného
- 2 vejce
- 40 gramů strouhanky, plus extra na obalování
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky čerstvě mletého černého pepře
- 10 - 20 gramů extra panenského olivového oleje
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 661.2 kJ / 157.8 kcal
- Protein
- 17.5 g
- Carbohydrates
- 1.5 g
- Fat
- 9.2 g
- Fibre
- 0.6 g
In Collections
Alternative recipes
Musaka z červené čočky
2h 20min
Slaný koláč chryzantéma
1h 55min
Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou
1h 10min
Lososovo-hořčičná omáčka s koprem na těstoviny
20min
Čočkové válečky s uzeninou
45min
Kuře s citrónovo-vinnou omáčkou
30min
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35min
Tortelloni s gorgonzolou a špenátem - z jednoho hrnce
25min
Zapečený květák s pečenými bramborami a hořčičnou omáčkou
1h 50min
Zapečená rýže s mletým hovězím masem
1h
Fazole s vepřovým masem a klobásou
1h 20min
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1h