Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 cukinie (ok. 250 g każda)
- 2 łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1000 g wody
- 10 g oliwy z oliwek
- 100 g kaszy jęczmiennej pęczak
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 150 g kiełbasy chorizo, pokrojonej na kawałki
- 20 g masła
- 200 g kurek, świeżych, pokrojonych na kawałki
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1737.8 kJ / 415.3 kcal
- Protein
- 19.3 g
- Carbohydrates
- 31.2 g
- Fat
- 25 g
- Saturated Fat
- 10.3 g
- Fibre
- 8.7 g
- Sodium
- 1799.6 mg
Alternative recipes
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50min
Lasagne brokułowa z łososiem
1h 30min
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1h 10min
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
1h 35min
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25min
Kulki z cukinią i serem feta
40min
Sałatka z cukinii, dyni i gruszki
1h 50min
Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem
30min
Pikle
1h 20min
Lekka lasagne z cukinią
55min
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
1h 20min
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35min