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Smoothie de meloa e kiwi
Prep. 5 min
Total 10 min
8 doses
Ingredients
-
meloa cortada em pedaços, previamente congelada430 g
-
kiwis cortados em pedaços2
-
lima descascada s/ parte branca e s/ caroços1
-
hortelã (optional) mais q.b. p/ guarnecer5 folhas de
-
mel1 ½ c. sopa de
-
uvas brancas previamente congeladas150 g
-
água400 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
11.8 mg
Protein
0.8 g
Calories
235.2 kJ /
56.2 kcal
Fat
0.3 g
Fibre
1.4 g
Saturated Fat
0.1 g
Carbohydrates
14.5 g
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