Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g czerwonego buraka, gotowanego, pokrojonego na kawałki
- 80 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego na kawałki
- 250 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
- 150 g różowego grejpfruta, ekologicznego, bez białych błonek
- 150 g wody
- 1 - 2 łyżki miodu
- Nutrition
- per 1 szklankę
- Calories
- 295 kJ / 70 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 0 g
- Fibre
- 1.4 g
In Collections
Alternative recipes
Smoothie burak-ananas-imbir
15min
Smoothie selerowo-jabłkowe
5min
Napój z marchewki, jabłek i banana
15min
Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny
15min
Multiwitaminowy shot warzywny
20min
Napój z rukolą i rukwią
5min
Napój z sałatą
10min
Napój "świetlista cera"
10min
Napój wiosenny
10min
Napój "antyoksydant"
10min
Shake z pieczonego buraka i owoców
1h 30min
Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa
15min