Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Chicorée und Reis
- 50 g Feta, in Stücken
- 1 Zwiebel (50 g), halbiert
- 100 g Rinderhackfleisch
- 15 g Tomatenmark
- ¼ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 2 - 3 Prisen Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 1200 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
or 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 100 g Reis, parboiled
- 2 Chicorée (ca. 300 g)
Tomatensauce
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Zwiebel, halbiert
- 10 g Öl
- 10 g Tomatenmark
- 150 g Tomaten, in Stücken
- ½ TL gemischte Kräuter, getrocknet
- ¼ TL Salz
- 2 - 3 Prisen Pfeffer, nach Geschmack
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1964 kJ / 469 kcal
- Protein
- 21 g
- Carbohydrates
- 50 g
- Fat
- 19 g
- Fibre
- 4.9 g
Alternative recipes
Pesto-Hähnchen
1h
Pute mit Mangold und Pilzen
45 min
Kasseler-Röllchen auf Sauerkraut-Kartoffel-Beilage
1h 5min
Schweinefilet mit Fenchelgemüse und Champignonweizen
50 min
Balsamico-Schnitzel mit Kartoffeln und Fenchel
40 min
Gefüllte Paprikaschoten mit Reis und Tomatensauce
1h
Bohneneintopf mit Fleischklößchen
40 min
Blumenkohl mit Hackfüllung
1h 45 min
Orangen-Pute mit Kartoffeln und Kohlrabi
40 min
Curry-Huhn mit Champignons und Basmatireis
35 min
Hähnchenbrust im Wirsingmantel
1h
Wirsingrouladen mit Geflügelhack
1h 50min