![Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/75DE8DEE-A0E6-4A42-B7ED-482FB9957E7E/Derivates/A5D0976B-34B9-4056-AA6A-348B633CD1A7.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 čajová lžička oleje, na vymazání
-
1
zeleninový bujón (pro 0.5l vody)
or 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty - 180 gramů divoké rýže
- 1200 gramů vody
- 400 gramů brokolicových růžiček
- 600 - 800 gramů čerstvých filetů z lososa
- ¾ čajové lžičky soli, jemné
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 citrón, kůra a šťáva
- 300 gramů mléka
- 40 gramů hladké mouky
- 40 gramů másla
- 1 svazek čerstvého kopru (5-10 gramů) plus 4 snítky na ozdobu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2217 kJ / 530 kcal
- Protein
- 43.8 g
- Carbohydrates
- 44.9 g
- Fat
- 19.5 g
In Collections
Alternative recipes
Losos se zeleninou a kuskusem
40min
Losos na rajčatovém kuskusu
45 min
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30min
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30min
Jemná treska s mascarpone
35min
Treska s citrusovým máslem
50 min
Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé
40min
Losos s bramborovou kaší
55 min
Restované mrkvové tyčinky (400 gramů)
20min
Pstruh na páře a květákové pyré
1h 10min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min
Zelenobílé těstoviny
40min