
Devices & Accessories
Hummus z dyni
Prep. 15 min
Total 1 h
8 porcji
Ingredients
-
dyni Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki500 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
tymianku, świeżego3 gałązki
-
olej z pestek winogron do skropienia dyni
-
ząbek czosnku mały1
-
mięty pieprzowej, świeżej średniej wielkości10 liści
-
pasty tahini jasnej, płynnej1 łyżeczka
-
soku z cytryny świeżo wyciśniętego2 łyżki
-
papryki ostrej, mielonej1 - 2 szczypty
-
wody mineralnej, niegazowanej70 g
Nutrition per 1 porcję
Calories
132.6 kcal /
554.7 kJ
Protein
0.8 g
Fat
12.9 g
Carbohydrates
4.8 g
Fibre
0.5 g
Saturated Fat
1.3 g
Sodium
147.2 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

SEZON NA THERMOMIX®
70 Recipes
Poland
Poland