Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g orzechów włoskich, łuskanych
- 200 g ryżu białego, krótkoziarnistego, np. do risotto
- 100 g kaszy jaglanej
- 200 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
30
g łusek babki płesznik (psyllium)
or 30 g nasion babki płesznik (psyllium) - 25 g drożdży świeżych, pokruszonych
- 420 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
- Nutrition
- per 1 kromkę
- Calories
- 276.7 kJ / 66.2 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Carbohydrates
- 11.1 g
- Fat
- 1.8 g
- Fibre
- 1.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Bezglutenowy chleb życia
1h 10min
Bezglutenowe bułki
1h 15min
Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką
2h 30min
Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba II
10min
Ekspresowy chleb bezglutenowy
2h 25min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57h 40min
Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem
3h 10 min
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2h
Bezglutenowy chleb ryżowy z kaszą gryczaną
1h 30min
Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba I
10min
Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany
2h 45min
Pizza bezglutenowa z szynką parmeńską i rukolą
1h 30min