Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Szaszłyki
- 5 - 10 g liści mięty, świeżych (ok. 1 pęczek)
- 5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
- 350 g wody
- 150 g kaszy kuskus
- 400 g mięsa wołowego, mielonego, podzielonego na kawałki
- 2 łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki kminku, mielonego
- 1 łyżeczka czerwonej papryki, słodkiej
- ½ łyżeczki chili, mielonego
Salsa pomidorowa
- 300 g pomidorów, pokrojonych na kawałki
- 80 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 20 g octu balsamicznego
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka cukru
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1330 kJ / 318 kcal
- Protein
- 27 g
- Carbohydrates
- 37 g
- Fat
- 8 g
- Saturated Fat
- 3 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 1548 mg
In Collections
Alternative recipes
Smażone bułeczki z wołowiną
1h 30min
Kurczak w sosie zapiekany pod ciastem francuskim
55min
Zapiekanka z wołowiny z warzywami
1h 20min
Wołowina na ostro z fetą cytrynową
30min
Kofty z wołowiny i fety
2h 30min
Pulpety wołowe z czerwoną kapustą
45min
Shoarma z kurczaka
1h 45min
Wołowina w piwie po flamandzku
1h 45min
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
40min
Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)
40min
Burrito z kurczakiem i guacamole
40min
Marokańskie kotleciki z indyka
20min