Granola

Granola

4.9 350 ratings
Prep. 10 min
Total 1 h 40 min
700 g

Ingredients

  • orzechów, mieszanych (np. laskowych, włoskich, migdałów)
    100 g
  • syropu klonowego
    200 g
  • oleju kokosowego
    40 g
  • cynamonu, mielonego
    1 czubata łyżeczka
  • soli
    1 szczypta
  • płatków owsianych, górskich
    250 g
  • płatków orkiszowych
    100 g
  • płatków ryżowych
    50 g
  • amarantusa, ekspandowanego
    15 g
  • pestek dyni
    40 g
  • ziaren słonecznika
    40 g
  • siemienia lnianego
    10 g
    10 g ziaren sezamu, białego

Nutrition per 100 g

Calories 511 kcal / 2141 kJ
Protein 12 g
Fat 23 g
Carbohydrates 67 g
Fibre 6.2 g
Saturated Fat 7.1 g
Sodium 211 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...