Vous voulez essayer des recettes IG bas mais vous ne savez pas par où commencer ? Ces recettes utilisent des ingrédients de tous les jours pour assurer un lancement facile. Elles sont légères en glucides mais riches en saveurs !
Craquelins aux pistaches
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30 min
Frittata de courgettes et ricotta
40 min
Flammekueche aux graines de lin avec saumon, champignons et salade de roquette
Burger de poulet au pain nuage
45 min
Cappuccino glacé aux kiwis et basilic
3h
