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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Pudding aux graines de chia, citron et framboises
Prep. 5 min
Total 3 h 10 min
4 portions
Ingredients
-
½ de citron jaune non traité zeste du moitié du citron et jus du citron entier
-
250 g de yaourt nature (2 pots de yaourt)
-
130 g de lait
-
15 g de sucre glace maison
-
80 g de graines de chia
-
60 g de framboises fraîches
-
20 g d'amandes effilées
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
49.8 mg
Protein
7.9 g
Calories
874.6 kJ /
209 kcal
Fat
11.9 g
Fibre
8.7 g
Saturated Fat
2.9 g
Carbohydrates
20.2 g
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Les graines qui sèment le goût !
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