Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
P/ demolhar
- 80 g caju
- Água q.b. p/ demolhar
Base
- 100 g miolo de noz
- 50 g amêndoa
- 15 g coco ralado
- 60 g figos secos cortados em pedaços
- 60 g tâmaras s/ caroço cortadas em pedaços
- 20 g óleo de coco
Cobertura
- 50 g mel
- 120 g leite de coco
- 1 vagem de baunilha, só as sementes
- 45 g coco ralado
- 6 figos frescos cortados em fatias finas
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 1519 kJ / 363 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 24 g
- Lipides
- 27 g
Recettes alternatives
Gelado bicolor com praliné
8h 20min
Peras a vapor com massa folhada
1h
Tostas sem glúten
1h 10min
Panquecas em frasco
20 min
Bolas energéticas
35 min
Pão preto
2h
Bolo gelado
8h 30min
Baguetes com azeite, alho e coentros
Pas d’évaluation
Bolas de granola
50 min
Crepes de cacau e ovos-moles
9h 15 min
Telhas de cacau e amêndoas
13h
Bolo de aveia e frutos secos
1h 20min