Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
P/ demolhar
- 80 g caju
- Água q.b. p/ demolhar
Base
- 100 g miolo de noz
- 50 g amêndoa
- 15 g coco ralado
- 60 g figos secos cortados em pedaços
- 60 g tâmaras s/ caroço cortadas em pedaços
- 20 g óleo de coco
Cobertura
- 50 g mel
- 120 g leite de coco
- 1 vagem de baunilha, só as sementes
- 45 g coco ralado
- 6 figos frescos cortados em fatias finas
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 1519 kJ / 363 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 24 g
- Lipides
- 27 g
Recettes alternatives
Alfajor
1h 20min
Bolachas de amêndoa e chocolate
40min
Smoothie de nectarina e amora
5min
Bolo gelado
8h 30min
Sumo estimulante
5min
Barras de cereais com alperce
30min
Queijo tipo mascarpone
16h
Pães de centeio
2h 10min
Copinhos
1h 30min
Queijadinhas
40min
Bolachas de leite condensado cozido
1h
Barras de cereais e maçã
40min