Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 svazek čerstvé petržele, pouze listy
- 200 gramů dužiny dýně, na kousky
- 250 gramů špaldových zrn
- 1 stroužek česneku
- 130 gramů cibule, napůl
- 20 gramů oleje
- 400 gramů vody
-
1
kostka zeleninového bujónu
ou 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí - 2 vejce
- 50 gramů strouhanky
- ½ čajové lžičky kmínu, mletého
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- olej na smažení
- Infos nut.
- par 1 kus
- Calories
- 433 kJ / 103 kcal
- Protides
- 4.26 g
- Glucides
- 16.39 g
- Lipides
- 2.61 g
- Fibre
- 1.86 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
Šťavnatý vídeňský guláš
1h
Fazolový burger (veganský)
1h 20min
Fazolové placičky
10h 30min
Čočková sekaná
6h 20min
Polenta se špenátem a sýrem
1h
Bramborové curry s květákem
1h 10min
Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou
1h
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20min
Mrkvové karbanátky se sezamem
50min
Cizrnové karbanátky
11h 10 min
Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
1h