Φακές σούπα

4.7 89 évaluations

Préparation 10min

Total 1h 10min

4 μερίδες

Ingrédients

κρεμμύδια κομμένα στη μέση
100 γρ.
σκόρδο
2 σκελίδες
ελαιόλαδο
80 γρ.
νερό
1200 γρ.
φακές καλά πλυμμένες (βλ. Συμβουλή)
300 - 350 γρ.
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα
2
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας
250 γρ.
πελτέ ντομάτας
30 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
αλάτι
1 κ.γλ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 μερίδα

Sodium 50.7 mg

Protides 21.6 g

Calories 2101.1 kJ / 502.2 kcal

Lipides 20.9 g

Fibre 10.6 g

Graisses saturées 2.9 g

Glucides 60.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recettes
Grèce

Εποχιακό 28 Recettes
Grèce

Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 14 Recettes
Grèce

Οι δυο μας 10 Recettes
Grèce

Πρωταθλητής της σούπας 10 Recettes
Grèce

Vous pourriez aussi aimer...

Σπανακόρυζο

40 min

Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι

55 min

Χαλβάς σιμιγδαλένιος

50 min

Γαριδομακαρονάδα

40 min

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

15 min

Αρακάς λαδερός

1 h

Ριζότο με παρμεζάνα

30 min

Μαστιχωτό τσουρέκι

2 h

Γιουβαρλάκια αβγολέμονο

1 h 10 min

Παραδοσιακό ρυζόγαλο

1 h 10 min

Βασική σούπα βελουτέ

45 min

Κοτόσουπα αβγολέμονο

1 h