Appareils et accessoires
Tzatziki
Préparation 10min
Total 20min
4 portion
Ingrédients
-
English cucumber peeled, deseeded, cut into pieces340 g
-
salt1 tsp
-
garlic cloves2
-
dill, fresh5 sprigs
-
olive oil15 g
-
340 g plain yogurt, 10% fatGreek yoghurt 10% fat340 g
-
15 g vinegarlemon juice (optionnel)15 g
-
black pepper, ground½ tsp
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
618.3 mg
Protides
8.1 g
Calories
490.2 kJ /
117.2 kcal
Lipides
3.8 g
Fibre
0.6 g
Graisses saturées
0.5 g
Glucides
13.4 g
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