Appareils et accessoires
Čokoládový RAW dort s banány
Préparation 1h 10min
Total 1h 20min
12 porcí
Ingrédients
-
500 gramů banánů mražených (viz. Tip)
-
60 gramů vlašských ořechů, na půlky
Korpus
-
100 gramů rozinek
-
200 gramů vlašských ořechů loupaných
-
1 čajová lžička skořice, mleté
Krém
-
120 gramů strouhaného kokosu bio
-
60 gramů kakaových bobů
-
2 ½ polévkové lžíce kakaového prášku nepraženého
-
120 gramů datlí, bez pecek (cca 12 kusů)
-
1 čajová lžička mleté vanilky (optionnel)
-
60 gramů kokosového oleje
-
2 banány (cca 2 kusy), hodně zahnuté
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porce
Protides
6.93 g
Calories
1631 kJ /
389 kcal
Lipides
27.68 g
Fibre
6.33 g
Glucides
31.93 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Raw dezerty
10 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Kaštanový koláč
50min
Mandlové pyré
2h 15min
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55min
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1h 10min
Majonéza z červené čočky
11h 15min
RAW čokoládové kuličky
30min
Taštičky s bramborovou-hráškovou nádivkou
1h 40min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1h 45min
Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)
1h 45min
RAW kokosoví šneci
12h 20min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1h 40min
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2h 5min