Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

5.0 18 évaluations

Préparation 15min

Total 20min

30 κομμάτια

Ingrédients

αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
250 γρ.
μύρτιλα, αποξηραμένα
50 - 75 γρ.
αποξηραμένα κράνμπερι
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
50 - 75 γρ.
αμύγδαλα
50 - 75 γρ.
φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα
50 - 75 γρ.
κανέλα, τριμμένη (optionnel)
2 πρέζες

Niveau

facile

Infos nut. par 1 κομμάτι

Protides 1.4 g

Calories 316 kJ / 75.6 kcal

Lipides 4.3 g

Fibre 1.7 g

Glucides 8.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recettes
Grèce

Μαγικό 23 Recettes
Grèce

Vous pourriez aussi aimer...

Τυρόπιτα με ζύμη κουρού

2h 30min

Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο

30min

Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς

1h 10min

Κοτόπουλο με πιπεριές

45min

Γιαουρτόκρεμα

4h 20min

Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα

40min

Κέικ μήλου με κανέλα

1h 45min

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

1h 20min

Ριζότο με θαλασσινά

1h 15min

Κέικ με μήλα

50min

Αβγά ποσέ

15min

Ριζότο αλά Μιλανέζε

30min