Veganská kaše s ovocem a skořicí

5.0 14 évaluations

Préparation 10min

Total 15min

2 porce

Ingrédients

40 gramů lískových ořechů
80 gramů jemných ovesných vloček
500 gramů ovesného nápoje

500 gramů rostlinného mléka
½ čajové lžičky mleté skořice
1 špetka soli
20 gramů goji, sušeného
1 jablka na plátky
1 hrušky na plátky
javorový sirup (optionnel) podle chuti

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 9.9 g

Calories 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Lipides 17.5 g

Fibre 15.6 g

Glucides 86.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Jogurtový koláč se švestkami

1h 20min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8h

Zeleninové pyré z brambor, cukety a mrkve

40min

Krůtí sekaná s chorizem a bramborami

1h 5min

Banánovo-ořechovo-kakaový chlebíček

1h 10min

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50min

Jemná celerová polévka s ovesnými vločkami

35min

Bramborová kari polévka

35min

Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky

2h 45min

Polévka z růžičkové kapusty

45min

Polévka s bulgurem a červenou čočkou

50min

Jablečný koláč s ovesnou drobenkou

1h 35min