Pełnoziarniste gofry z malinami
TM6 TM5

Pełnoziarniste gofry z malinami

3.7 (52 évaluations )

Ingrédients

  • 100 g malin, świeżych
  • 1 jajko
  • 40 g twarogu, chudego
  • 45 g mąki pszennej pełnoziarnistej
  • 80 g mleka
  • 20 g erytrytolu (patrz wskazówka)
    ou 20 g ksylitolu (patrz wskazówka)
  • ½ łyżeczki proszku do pieczenia
  • olej, do natłuszczenia

Infos nut.
par 1 porcję
Calories
1527.7 kJ / 365.1 kcal
Protides
19.6 g
Glucides
52.3 g
Lipides
8.8 g
Graisses saturées
3.5 g
Fibre
7.7 g
Sodium
459.9 mg

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