Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 克 洋蔥 ，切塊(約3公分)
- 4 大匙 油
- 100 克 低筋麵粉
- ½ 大匙 泡打粉
- 3 顆 蛋
- 1 茶匙 鹽
- 1 小撮 黑胡椒粉
- 100 克 海帶芽 ，以清水泡發，瀝乾
- ¼ 茶匙 七味粉
- 100 克 比薩起士絲
- 2 大匙 帕瑪森起士粉
- Infos nut.
- par 1 人份
- Calories
- 1032 kJ / 246 kcal
- Protides
- 8.214 g
- Glucides
- 18.722 g
- Lipides
- 15.492 g
- Fibre
- 1.483 g
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