Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 600 gramů vody
- 300 gramů brambor, typ C, na čtvrtky
- 190 gramů filetu z lososa, bez kůže
- 50 gramů brokolice, na růžičky
- 20 gramů másla
- 30 gramů plnotučného mléka
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 889 kJ / 221 kcal
- Protides
- 12 g
- Glucides
- 16 g
- Lipides
- 10 g
- Fibre
- 2.5 g
Recettes alternatives
Vařené brambory
30min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50min
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1h 10min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25min
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30min
Kuřecí nudličky v rajčatové šťávě s bramborovými plátky
40min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Losos se špenátem a divokou rýží
1h 15min
Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou
1h
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45min
Losos se zeleninou a kuskusem
40min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45min