Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 220 gramů zralého manga, na kousky
- 10 - 15 gramů čerstvého zázvoru
- 330 gramů kokosové vody (viz Tip)
- 140 - 150 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
- 10 - 20 gramů čerstvě vymačkané citrónové šťávy
- ¼ čajové lžičky kurkumy
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 647.3 kJ / 154.6 kcal
- Protides
- 2.4 g
- Glucides
- 36.1 g
- Lipides
- 0.8 g
- Fibre
- 2.1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Restované jablko (200 gramů)
15min
Ovocná želé srdíčka
1h 15min
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
Pas d’évaluation
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
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Pikantní kořeněná granola
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Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy
15min
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High protein smoothie z banánů a datlí
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Napa Kimchi
15h