Grønkål, korianderpesto og yoghurtdip

Grønkål, korianderpesto og yoghurtdip

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Préparation 10min

Total 10min

2 kopper

Ingrédients

grønkål skåret i stykker
100 g
koriander, frisk skåret i stykker
10 g
græskarkerner
40 g
fed hvidløg
1
ekstra jomfruolivenolie
140 g
gærflager (optionnel)
1 spsk
salt
¼ tsk
peber, stødt
⅛ tsk
græsk yoghurt
200 g

Niveau

facile

Infos nut. par 2 kopper

Sodium 806 mg

Protides 34 g

Calories 6730 kJ / 1609 kcal

Lipides 147 g

Fibre 12 g

Graisses saturées 23 g

Glucides 47 g

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