
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 4 rødbeder skrællede og skåret i mindre stykker
- 4 fed hvidløg
- 1 tsk spidskommenfrø
- ¼ tsk salt
- ¼ tsk sort peber, stødt
- 4 spsk olivenolie
- 400 g hvide kikærter, dåse drænet og skyllet. (250g, drænet vægt)
- 2 spsk tahin, sort
- 50 g citronsaft
- 1 spsk balsamico
- olivenolie
- 2 spsk bredbladet persille, frisk
- Infos nut.
- par 555 g
- Calories
- 1414 kcal / 5918 kJ
- Protides
- 40 g
- Lipides
- 82 g
- Glucides
- 141 g
- Fibre
- 34 g
- Graisses saturées
- 10 g
- Sodium
- 1737 mg
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