Appareils et accessoires
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
Préparation 10min
Total 1h
6 μερίδες
Ingrédients
-
σκελίδες σκόρδο5
-
λάδι50 γρ.
-
μπούτια κοτόπουλου, χωρίς κόκαλα και πέτσα σε κύβους (3 εκ.), που τα έχετε στεγνώσει με χαρτί κουζίνας250 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο σε φέτες (2 χλστ.)80 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση120 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια120 γρ.
-
νερό1000 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
πατάτα σε κύβους (2 εκ.)200 γρ.
-
ξινολάχανο (sauerkraut), σε βαζάκι στραγγισμένο150 γρ.
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)1 κ.σ.
-
λευκά φασόλια, κονσέρβας στραγγισμένα240 γρ.
-
φύλλα μαϊντανού ψιλοκομμένα, για το γαρνίρισμα
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
220.7 mg
Protides
12.2 g
Calories
1192.4 kJ /
285 kcal
Lipides
15.7 g
Fibre
5.3 g
Graisses saturées
2.7 g
Glucides
25 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Υγιεινές Συνταγές
14 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45min
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45min
Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι
55min
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας
35min
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50min
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1h 20min
Πικάντικο κοτόπουλο Καραϊβικής με πουρέ γλυκοπατάτας και λαχανικά
3h 10min
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40min
Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι
1h 15min
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40min
Τσιπούρες λαδολέμονο
40min