Appareils et accessoires
Terci de orz
Préparation 10min
Total 25min
2 porții
Ingrédients
-
semințe de in15 g
-
nuci diferite, în amestec, întregi30 g
-
fulgi de orz80 g
-
1 vârf de cuțit cardamom măcinatpăstăi de cardamom semințele scoase2
-
apă300 g
-
sare1 priză
-
curmale fără sâmburi3
-
iaurt200 g
-
150 - 200 g fructe de pădure proaspete, sau caise, prunecompot de cireșe sau caise, prune150 - 200 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Sodium
189 mg
Protides
14 g
Calories
2101 kJ /
502 kcal
Lipides
16 g
Fibre
14 g
Graisses saturées
4 g
Glucides
83 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Bucătăria de vară
11 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Brioșe cu mere
40min
Mini tarte cu broccoli și bacon
45min
Salată de orez cu legume
45min
Pâine fără gluten
1h 40min
Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici
1h
Bucuria citricelor
5min
Prăjitură cu migdale și topping de ciocolată albă
2h 50min
Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45min
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4h 15min
Smoothie roz
10min
Banana bread cu tahini negru
1h 20min
Cheesecake de Sf. Valentin
4h 30min