Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g corcodușe
- 30 g zahăr brun
- 50 g apă
- 80 g fulgi de ovăz, fini
- 50 g fulgi de ovăz, crocanți
- 300 g băutură de migdale
- 200 g iaurt 10% grăsime
- 40 g miere (de ex., miere din flori de portocal)
- 1 priză boabe de Tonka, rase (vezi recomandare)
- 20 g semințe de chia
- 10 g semințe de in, zdrobite
- 40 g semințe de floarea soarelui, descojite
- mentă proaspătă, pentru ornat
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1832 kJ / 437 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 57 g
- Lipides
- 16 g
- Fibre
- 8.3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Piure de fasole albă cu spanac
30min
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10min
Limonadă acidulată de lavandă
1h 10min
Cocktail ”White Russian”
5min
Smoothie cu nectarine
Pas d’évaluation
Doradă cu pastă de măsline, piure de cartofi și țelină și fasole verde păstăi, marinată
Pas d’évaluation
Buturugă de înghețată de banane cu sos caramel
Pas d’évaluation
Vegetarian pizza
Pas d’évaluation
Schiacciata cu somon afumat
2h 15min
Gazpacho
1h 15min
Salată de fasole albă
5min
Bucuria citricelor
5min