Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)
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Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)

4.2 (160 évaluations )

Ingrédients

  • 40 g marchewki, pokrojonej na 3 cm kawałki
  • 50 g płatków owsianych, górskich
  • 190 g pełnotłustego mleka, 3,2% (patrz wskazówka i wariant)
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
  • 1 szczypta imbiru, suszonego, mielonego

Infos nut.
par 1 porcję
Calories
703.8 kJ / 168.2 kcal
Protides
5.9 g
Glucides
26.2 g
Lipides
4.5 g
Graisses saturées
1.5 g
Fibre
2.8 g
Sodium
156.4 mg

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