Smoothie de portocale
TM6 TM5 TM31

Smoothie de portocale

4.3 (7 évaluations )

Ingrédients

  • 2 portocale, descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
  • 1 măr (orice soi), fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
  • 1 banană, coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
  • 750 g zeamă de portocală
  • 5 zmeură, boabe, ori după gust (optionnel)

Infos nut.
par 1 pahar
Calories
606 kJ / 145 kcal
Protides
2.2 g
Glucides
33.1 g
Lipides
0.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives