Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 portocale, descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
- 1 măr (orice soi), fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
- 1 banană, coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
- 750 g zeamă de portocală
- 5 zmeură, boabe, ori după gust (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 pahar
- Calories
- 606 kJ / 145 kcal
- Protides
- 2.2 g
- Glucides
- 33.1 g
- Lipides
- 0.4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie roz
Pas d’évaluation
Smoothie bogat în citrice
5min
Ceai cu ciocolată
Pas d’évaluation
Crème Brulée cu biscuiți amaretti
Pas d’évaluation
Farfalle cu măsline și mozzarella
30min
Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol
10min
Bucuria citricelor
5min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5min
Ceai verde cu portocală și mirodenii
15min
Ragù de vită cu paste
30min
Papanași
45min
Cappuccino Milkshake
10min