Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

4.3 9 évaluations

Préparation 5min

Total 5min

4 pahare

Ingrédients

portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
2
măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
1
banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
1
zeamă de portocală
750 g
zmeură (optionnel) boabe, ori după gust
5

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pahar

Protides 2.2 g

Calories 606 kJ / 145 kcal

Lipides 0.4 g

Glucides 33.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ala, bala, portocala 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Brioșe cu mere

40min

Paste cu roșii, usturoi și midii

20min

Tartă cu mere

1h

Prăjitură cu mere și nuci

4h

Salată de orez cu legume

45min

Paste cu pui, cu sos BBQ dulce

40min

Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici

1h

Lasagna paleo

55min

Milkshake Cheesecake de căpșune

40min

Bucuria citricelor

5min

Prăjitură cu cremă de lămâie

40min

Nuggets de pui cu susan

40min