Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g pancar, besleyicinin geniş kısmına sığacak parçalar halinde kesilmiş
- 300 g havuç, uçları kesilmiş
- 100 - 150 g Roman marulu, sert kök kısmı kesilip atılmış, besleyiciye sığacak şekilde kesilmiş
- 1 parça limon kabuğu, sarı kısımları, soyucu ile şerit şeklinde soyulmuş (yakl. 4 cm x 1 cm)
- 40 g taze sıkılmış limon suyu
- 40 g portakal suyu
-
20
g bal
ou 20 g agave şurubu - 20 g elma sirkesi
- 50 g sızma zeytinyağı
- ½ tk pul biber
- 1 tk tuz
- ½ tk karabiber
- fesleğen yaprağı, ince dilimlenmiş, servis etmek için
- frenk soğanı, 3 cm'lik parçalar halinde kesilmiş, servis etmek için
- Infos nut.
- par 1 porsiyon
- Calories
- 846.7 kJ / 202.4 kcal
- Protides
- 2.5 g
- Glucides
- 21.4 g
- Lipides
- 12.8 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 4.8 g
- Sodium
- 694.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Kremalı Mantar Çorbası
20min
Patates Graten
1h 10 min
Avokadolu Humus
15min
Patates ve Sebze Eşliğinde Yoğurt Soslu Hint Usulü Balık
1h
Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli
45min
Vakumda Pişirilmiş Limon ve Portakallı Hindi
Pas d’évaluation
Varoma'da Yeşillikli Omlet
40min
Mango ve Acı Biberli İçecek
10min
Antioksidan Detoks İçeceği
15min
Buharda pişmiş karides
15min
Detoks Salatası
10min
Naneli Votkalı Limonata
10min