Appareils et accessoires
Jednoduchá granola
Préparation 5min
Total 25min
10 porcí
Ingrédients
-
100 gramů směsi ořechů, celých (např. mandle, kešu ořechy)
-
300 gramů ovesných vloček
-
80 gramů směsi semínek (např. slunečnice, dýně, lněná semínka)
-
100 gramů sušeného ovoce (např. rozinky, brusinky), nakrájeného na kousky, pokud jsou velké (např. meruňky nebo datle)
-
120 - 160 gramů medu120 - 160 gramů javorového sirupu podle chuti
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Sodium
8.1 mg
Protides
8.9 g
Calories
1198 kJ /
286 kcal
Lipides
11 g
Fibre
3.2 g
Graisses saturées
1.7 g
Glucides
36 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Everyday Basics
16 Recettes
République tchèque
République tchèque
Ranní specialista
10 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Vánoční mandle (pro TM7)
20min
Medovníkové kuličky
1h 20min
Máslo
5min
Tortilly z celozrnné mouky
1h
Pikantní bylinkové ořechy
40min
Čokoládovo-třešňová granola
1h 45min
Power granola
25min
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5min
Čokoládovo-oříšková pomazánka
5min
Toustový chléb se zakysanou smetanou
1h 40min
Křupavý jogurtový chléb
3h
Sladký snídaňový chléb
1h 30min