Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 55 g fructe goji, plus pentru ornat
- 55 g migdale mărunțite, plus pentru ornat
- 340 g băutură de migdale
- 115 g banană, congelată, tăiată în bucăți
- 115 g iaurt grecesc
- 15 g sirop de arțar
- 2 linguri semințe de chia, plus pentru ornat
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1297.3 kJ / 310.1 kcal
- Protides
- 11.9 g
- Glucides
- 34 g
- Lipides
- 15.3 g
- Graisses saturées
- 2.7 g
- Fibre
- 9.2 g
- Sodium
- 156.9 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Monstruleți copți din piure de cartofi
2h 5min
Ceai negru cu amestec de condimente
No ratings
Fasole Pinto - rețeta de bază
No ratings
Mic dejun de iarnă: porridge cu morcovi și nucă de cocos, clătite sărate din făină integrală
No ratings
Iaurt congelat cu matcha și mango
No ratings
Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli
10min
Plăcintă Pasqualina
No ratings
Salată de alac în stil grecesc
30min
Tagine cu legume și năut
50min
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
35min
Submarine cu chifteluțe
55min
Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici
1h