Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücke (2 cm)
- 130 g Mais, aus der Dose, abgetropft
- 15 g Frühlingszwiebeln, gewaschen, in Stücken (1 cm)
- 1 Bio-Limette, gewaschen, Schale, fein gerieben
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 1 Ei (Größe M)
- 150 g Ricotta
- 50 g Weizenmehl
- 20 g Milch
- ½ TL Backpulver
- 3 EL Olivenöl
- Butter, zum Servieren (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 Stück
- Calories
- 305 kJ / 73 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 7 g
- Lipides
- 4 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 58 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt
15min
Babyfreundlicher Karottenkuchen-Zimt-Brei
15min
Babyfreundlicher Bananen-Erdnussmus-Brei
15min
Babyfreundliche Kürbis Kidneybohnen Quesadillas
45min
Babyfreundliche Gemüse Käse Muffins
30min
Babyfreundliche Mango Tofu Sesam Nudeln
40min
Babyfreundliches Kokos Dhal
30min
Babyfreundliche Kichererbsen und Bohnen Patties
1h
Babyfreundliche Linsen-Feta-Tarte
1h 15min
Babyfreundliche Käse Brokkoli Cracker
45min
Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis
1h 10min
Babyfreundliche Heidelbeeren-Haferflocken-Riegel
30min