Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον

Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον

4.5 6 évaluation
Préparation 10min
Total 45min
12 κομμάτια

Ingrédients

  • εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο συν επιπλέον για το λάδωμα της φόρμας
    25 γρ.
  • καρότα κομμένα σε κομμάτια
    100 γρ.
  • κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα
    100 γρ.
  • μπέικον, σε κυβάκια
    130 γρ.
  • μπρόκολο, σε μπουκετάκια
    100 - 120 γρ.
  • αλάτι
    1 πρέζα
  • κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά (περίπου 18%)
    200 γρ.
  • αβγά
    4
  • μαύρο πιπέρι, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 - 2 πρέζες
  • τυρί Emmental, τριμμένο
    50 γρ.

Niveau

facile


Infos nut. par 1 κομμάτι

Protides 6.1 g
Calories 555 kJ / 133 kcal
Lipides 11.2 g
Glucides 1.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...