Espirales sin gluten

Espirales sin gluten

5.0 2 évaluations

Préparation 30min

Total 1h 30min

10 porciones

Ingrédients

30 g de harina de avena
50 g de fécula de papa
20 g de harina de garbanzo
1 cdita de goma xantana
50 g de crema de coco
2 huevos
3 cdas de aceite de oliva
2 cditas de polvo para hornear
agua para amasar
fécula de maíz
mermelada de frutos rojos para rellenar

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porción

Sodium 92.4 mg

Protides 2.1 g

Calories 438.2 kJ / 104.7 kcal

Lipides 7 g

Fibre 0.8 g

Graisses saturées 2.4 g

Glucides 8.6 g

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