Chrupkie pieczywo

Chrupkie pieczywo

4.9 370 évaluations

Préparation 15min

Total 40min

8 porcji

Ingrédients

Pieczywo chrupkie

50 g pestek dyni
100 g mąki żytniej razowej
100 g płatków owsianych
50 g siemienia lnianego
50 g ziaren sezamu, białego
50 g słonecznika łuskanego
1 łyżeczka soli
150 g wody letniej
50 g oliwy z oliwek

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 295.6 mg

Protides 8.9 g

Calories 1205.5 kJ / 288.1 kcal

Lipides 19.3 g

Fibre 6.2 g

Graisses saturées 2.6 g

Glucides 22.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Chleb gryczany

1h 35min

Ciastka z migdałami i gorzką czekoladą

40min

Słonecznikowe bagietki

1h 10min

Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe

2h 15min

Krakersy z sezamem i makiem

40min

Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem

50min

Chlebki duńskie Bożeny Małek

1h 40min

Chrupkie pieczywo orzechowe

1h 50min

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

3h 30min

Ciastka ANZAC

40min

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1h 50min

Bułeczki pszenno-żytnie

12h 30min