Pancake alle banane con frutti di bosco

Pancake alle banane con frutti di bosco

4.4 5 évaluation

Préparation 20min

Total 40min

4 porzioni

Ingrédients

40 g di olio di cocco + q. p per cuocere
100 g di banane mature, a pezzi (2 cm)
300 g di bevanda di soia
15 g di aceto di vino bianco
200 g di farina
50 g di fiocchi d'avena
80 g di sciroppo d’acero
1 cucchiaino di lievito in polvere
1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
½ cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di cannella in polvere
300 g di frutti rossi, misti, congelati scongelati

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 12.1 g

Calories 1687 kJ / 400 kcal

Lipides 13.3 g

Glucides 65.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Betty Bossi mix - Gennaio - Febbraio 2022 5 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Guacamole

Guacamole

1h

Mini pavlove con arance

Mini pavlove con arance

1h 50min

Torta marmorizzata (vegana)

Torta marmorizzata (vegana)

1h 20min

Pane bigio tostato alla mediterranea

Pane bigio tostato alla mediterranea

Pas d’évaluation

Zuppa di noodle tailandese

Zuppa di noodle tailandese

35min

Soffritto di cipolle e aglio (200 g)

Soffritto di cipolle e aglio (200 g)

20min

Porridge con mela, banana e datteri

Porridge con mela, banana e datteri

10min

Pancake al grano saraceno e farro con banane

Pancake al grano saraceno e farro con banane

25min

Korma alla pescatora

Korma alla pescatora

Pas d’évaluation

Soffritto di verdure

Soffritto di verdure

15min

Ghiacciolo all'anguria

Ghiacciolo all'anguria

8h 15min

Blinis

Blinis

1h