Χυμός Smoothie

Χυμός Smoothie

5.0 7 évaluations

Préparation 5min

Total 5min

4 ποτήρια

Ingrédients

ανάμεικτα φρέσκα φρούτα σε κομμάτια εφόσον χρειάζεται
350 - 450 γρ.
χυμό φρούτων (π.χ. μήλο, πορτοκάλι, σταφύλι, ανανά, κράνμπερι)
200 - 300 γρ.
200 - 300 γρ. νερό
παγάκια
50 γρ.
χυμό λεμονιού (optionnel)
20 - 30 γρ.
ζάχαρη (optionnel)
1 κ.σ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ποτήρι

Protides 1 g

Calories 344 kJ / 82 kcal

Lipides 0 g

Fibre 1.9 g

Glucides 18 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

H Βασική Μαγειρική 158 Recettes
International

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Ζεστή σοκολάτα

10min

Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)

Pas d’évaluation

Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο

5min

Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια

30min

Γκουακαμόλε

5min

Σοκολατίνα νηστίσιμη

1h 50min

Aυγά μάτια στον ατμό

15min

Σπαγγέτι καρμπονάρα

40min

Ριζότο με γαρίδες και παρμεζάνα

25min

Τσιπούρες λαδολέμονο

40min

Μπράουνις με μαύρη σοκολάτα

2h 15min

Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή

35min