Detoks İçeceği (şekersiz)

Detoks İçeceği (şekersiz)

2.5 4 évaluations

Préparation 5min

Total 10min

4 bardak

Ingrédients

ananas parçalar halinde kesilmiş (3-4 cm)
320 g
rezene parçalar halinde kesilmiş (3 cm)
70 - 80 g
yoğurt (bk. Öneri)
200 g
200 g yumuşak tofu
taze zencefil soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
10
buz küpü
100 g
Hindistan cevizi unu
10 g
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia) (optionnel)
½ tk
yulaf sütü
300 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bardak

Sodium 217.8 mg

Protides 7.5 g

Calories 606.5 kJ / 145 kcal

Lipides 3.8 g

Fibre 4.8 g

Graisses saturées 0.8 g

Glucides 27.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Rengarenk Smoothieler 11 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş

1h 5min

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10min

Pufidik Glütensiz Ekmek

1h 15min

Buharda Tahinli Tatlı

45min

Muzlu Hurmalı Badem Sütü

15min

Tarçınlı Kıtır Ceviz

50min

Bitter Çikolatalı ve Portakallı Mus

8h 50min

Mango ve Acı Biberli İçecek

10min

Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği

5min

Hamsi Buğulama

40min

Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu

5min

Çilekli Yulaf Lapası

20min