Skip to main content Recherche
Marrókósk baunasúpa

Marrókósk baunasúpa
5.0 2 évaluation
Préparation 10min
Total 40min
4 skammtar
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • laukur (u.þ.b. 180 g), skorinn í tvennt
    1
  • ólífuolía
    40 g
  • engifer, malað
    1 tsk
  • kóríander, malað
    1 tsk
  • malað cumin
    1 tsk
  • paprika, möluð
    1 tsk
  • svartur pipar til að skreyta
    ½ tsk
  • kanill
    ½ tsk
  • túrmerik, malað
    ½ tsk
  • chiliduft
    ¼ tsk
  • múskat, malað
    ¼ tsk
  • vatn
    750 g
  • grænmetiskraftur (sjá ráð)
    2 msk
  • rauðar linsubaunir (sjá ráð)
    100 g
  • hakkaðir tómatar í dós
    800 g
  • salt eftir smekk
    1 hnífsoddur
  • kóríander lauf, fersk til skreytingar
    3 stöngull

Niveau

facile

Infos nut. par 1 skammtur

Sodium 329 mg
Protides 9.6 g
Calories 1099.3 kJ / 261.8 kcal
Lipides 11.3 g
Fibre 8.6 g
Graisses saturées 2 g
Glucides 26.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Súpur 15 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Kúrbítssúpa

Kúrbítssúpa

Pas d’évaluation

Nípusúpa

Nípusúpa

Pas d’évaluation

Tómata- og baunasúpa

Tómata- og baunasúpa

Pas d’évaluation

Gulróta-, epla- og engifersúpa

Gulróta-, epla- og engifersúpa

5.0(1)

35min

Rækju- og kókossúpa

Rækju- og kókossúpa

Pas d’évaluation

Lauksúpa

Lauksúpa

5.0(1)

1h

Rjómalöguð baunasúpa

Rjómalöguð baunasúpa

Pas d’évaluation

Minestrone

Minestrone

5.0(1)

40min

Kjúklingabollasúpa

Kjúklingabollasúpa

1.0(1)

30min

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Pas d’évaluation

Mexíkósk baunasúpa

Mexíkósk baunasúpa

Pas d’évaluation

Linsubauna- og beikonsúpa

Linsubauna- og beikonsúpa

Pas d’évaluation

 Tout montrer
Tout montrer