Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα

Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα

4.2 5 évaluations

Préparation 5min

Total 15min

2 μερίδες

Ingrédients

νιφάδες βρώμης
25 γρ.
μπανάνα (1 μικρή)
100 γρ.
αυγό
1
μούρα ανάμεικτα, κατεψυγμένα
40 γρ.
λάδι καρύδας για το τηγάνισμα
λίγο

Niveau

facile

Infos nut. par 1 μερίδα

Protides 5.5 g

Calories 784 kJ / 187 kcal

Lipides 9.4 g

Glucides 19 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

H αλφαβήτα του απογαλακτισμού 15 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Χαλλουμωτές (ρολά γεμιστά με χαλλούμι)

2h

Τυρόπιτα με ζύμη κουρού

2h 30min

Φακές μουτζέντρα

1h 25min

Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι

25min

Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα

10min

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

30min

Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια

30min

Κέικ μήλου με κανέλα

1h 45min

Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες

30min

Ψαρόσουπα βελουτέ

40min

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

40min

Φιστικοβούτυρο

10min