Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 克 去皮雞胸肉, 切塊(約3公分)，放入冰箱冷凍約1小時
- 60 克 紅蘿蔔, 切塊(約2公分)
- 60 克 板豆腐, 擠乾水份，切塊
- 60 克 高麗菜葉, 切塊
- 500 克 水
- Infos nut.
- par 1 份食譜
- Calories
- 635 kJ / 151 kcal
- Protides
- 19.92 g
- Glucides
- 10.92 g
- Lipides
- 3.06 g
- Fibre
- 2.7 g
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