Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 350 gramů banánů, (2 kusy), na kousky
- 400 gramů mléka
- 100 gramů pomerančového džusu
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 2 polévkové lžíce javorového sirupu
- Infos nut.
- par 1 sklenice
- Calories
- 703 kJ / 168 kcal
- Protides
- 4.7 g
- Glucides
- 33.1 g
- Lipides
- 1.8 g
- Fibre
- 2.8 g
Recettes alternatives
Banánové smoothie
5min
Jahodové smoothie
30min
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5min
Melounové osvěžení
10min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20min
Červené smoothie s cornflakes
5min
Banana split milkshake
30min
Snídaňové smoothie
10min
Borůvkovo-sójový koktejl
5min
Melounová limonáda
15min
Banánovo-jablečný koktejl
10min
Jahodový koktejl
5min