Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

5.0 2 évaluation
Préparation 10min
Total 30min
200 γρ.

Ingrédients

  • νερό
    500 γρ.
  • πατάτες σε κομμάτια (2-3 εκ.)
    200 - 600 γρ.
    200 - 600 γρ. γλυκοπατάτες, σε κομμάτια (2-3 εκ.)

Niveau

facile


Infos nut. par 100 γρ.

Sodium 3 mg
Protides 2 g
Calories 322 kJ / 77 kcal
Lipides 0 g
Fibre 2 g
Graisses saturées 0 g
Glucides 16 g

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