Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι

Name: Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 ποτήρια
Ingredients: 1 αχλάδι; 1 μήλο (οποιοδήποτε είδος); 60 γρ. φύλλα σπανακιού, φρέσκα; 150 γρ. νερό; 300 γρ. χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο; 3 παγάκια

5.0 4 évaluation

Préparation 5min

Total 10min

4 ποτήρια

Ingrédients

αχλάδι (περίπου 120 γρ.), σε κομμάτια
1
μήλο (οποιοδήποτε είδος) (περίπου 100 γρ.), σε κομμάτια
1
φύλλα σπανακιού, φρέσκα
60 γρ.
νερό κρύο
150 γρ.
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
300 γρ.
3 πορτοκάλια, χωρίς φλούδα, λευκό μέρος και κουκούτσια
παγάκια
3