Avokadolu Enginar

Avokadolu Enginar

4.8 12 évaluations

Préparation 15min

Total 3h 45min

5 porsiyon

Ingrédients

su
600 g
zeytinyağı
50 g
tuz ekstra 1-2 tutam tuz
¼ tk
enginar çanağı, taze (yakl. Ø 8 cm), kararmamaları için limonla ovulmuş
5
limon suyu
40 - 45 g
kırmızı soğan
30 - 40 g
avokado olgun
480 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsiyon

Sodium 213 mg

Protides 3.5 g

Calories 1116.6 kJ / 266.9 kcal

Lipides 24.1 g

Fibre 8.9 g

Glucides 13.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fit ve Lezzetli 18 Recettes
Turquie

Kolay Fikirler 200 Recettes
Turquie

Yaza Hazırlık 15 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Avokadolu Humus

15min

Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)

1h 40min

Çoklu Pişirme: Haşlanmış Sebze, Domates Soslu ve Mantarlı Spagetti, Tavuk ve Köz Biber Soslu Yasemin Pilavı

1h

Rozbif, Parmesanlı Minik Çörekler ve Haşlanmış Sebzeler

Pas d’évaluation

Haşlanmış Karabuğday

25min

Çilekli Cin Fizz

10min

Kremalı Pancar Çorbası

45min

Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola

1h

Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası

30min

Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler

50min

Zencefilli Limonata

10min

Zeytinyağlı Sebzeli Enginar

2h 5min